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  • 【武汉怀孕】家庭常见疾病10_0
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【武汉怀孕】家庭常见疾病10_0

  

  (4)舌尖在牙床内侧或牙床外侧按同一方向转圈搅动,待后脑勺感到痛胀时稍休息,再向相反方向转圈搅动,反复3~4次。早晚各做1次,长期坚持。

  (5)身体不动,下颏抬起,抖动前伸,每次8~10遍,此法名“鹤吸水”,对活动颈椎关节有很大的帮助。

  (6)两脚分开与肩同宽,脚跟站稳,用头部代笔书写繁体“凰”字,按字笔画同头部摆动5~10次,此法名为“凤字功”。此功不受地点和时间的限制,预防颈椎病效果很佳。

  (7)每晚睡觉时,用1条2尺多长、2寸宽的厚软布把脖颈围两三圈,即对颈椎病有一定疗效。春秋冬三季可用该法。

  4.醋敷法治落枕

  取食醋100克,加热至不烫手为宜,然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷,可用2块纱布轮换进行,痛处保持湿热感,同时活动颈部,每次20分钟,每日2~3次,2日内可治愈。

  5.丝瓜络、白酒治关节痛

  将50克丝瓜络放入500毫升白酒里浸泡7天,去渣服用,每次15毫升,每日2次,对关节疼痛有疗效。

  6.醋煮葱治关节炎

  有人患有膝关节炎,走路疼痛,治疗无效。后经人介绍一方,用后果然见效。其方是:普通醋500克,鲜葱500克切成寸段,一起放在锅里煮沸,略凉后用纱布蘸醋汁擦洗关节炎处,每次擦洗10分钟,每天6次(多擦亦可),半月后见效。醋汁擦完后再煮新葱,不必擦1次就换新的;轻轻蘸擦,不宜用力过猛;醋汁凉了需加温后再用,温度有热感即可。

  7.韭菜汁可治关节肿痛

  取鲜韭菜数根,用手掌搓出汁擦患部,间隔1小时擦1次,连续10日即愈。擦时不可性急,应循序渐进。

  8.桑枝、柳枝治腰腿痛

  取桑枝、柳枝各1小把用水煮30分钟熏洗患处,可治腰腿痛,尤其是由风寒引起的腰腿痛。

  9.炒大盐可治老寒腿

  患有老寒腿的人,可用棉布缝1个书本大小的口袋,双层,中间絮上些棉花,不宜太薄,也不宜太厚;每天晚上将大粒盐1000克放锅内炒数分钟,听到响声即可;将盐倒入袋内,口封好;睡前将此口袋放置于关节疼痛处,盖上棉被。每晚敷1小时左右,连敷1周为1疗程,对治疗风湿性关节炎有效。

  10.苦竹酒治关节炎

  将150克苦竹放在250克酒中浸泡7天后服用。每次1小杯,每日2次,可治关节炎。

  11.高粱根、鸭蛋治膝痛

  取7个高梁根煎汤,去渣取汁,用来煮2只鸭蛋,加少许糖服食,可治膝痛、脚跟痛。

  12.鹌鹑治全身肿痛

  取1只鹌鹑,去毛及内脏后洗净,加30克枸杞子、9克杜仲,再加适量水煮汤,食肉饮汤,当天吃完,连用1周,对风湿病引起的全身肿痛有疗效。

  13.苍耳子治关节炎

  嫩苍耳子适量,将其捣烂成泥状(如千可加适量水),敷于患处,再用纱布或布条扎紧。一般敷40分钟即可,如病情重也可时问长些。敷后会拔出水泡,水泡越大效果越好。

  14.搓指防关节炎

  老年人常有关节疼痛毛病,简单的搓指运动可促进微循环改善,利于骨关节的功能调适。方法是:先用左手搓右手手指关节。先搓掌心1面,五指依次进行,用拇指、食指上下搓动。然后反掌搓手背部,全搓完后换手进行。每天早晚1次,每次10分钟。

  15.核桃树枝治膝关节痛

  将核桃树枝切成10厘米长的小段,每次放10根(5天后再加10根),入锅煮1小时(第2次烧开即可,水和树枝都不倒掉)后熏蒸患处;薰时盆上要盖1块三合板或薄铁皮,中间挖1孔,让蒸气从孔中射入痛处,用其蒸气熏患处;人体一侧趴在长沙发或凳子上熏效果好。每晚睡前进行,时间长短不限,水凉为止。冬、春季疗效好。

  16.花椒治膝盖痛

  取花椒100克压碎,鲜姜10片(切碎),葱白6棵切碎,三种混在一起,装豆包布内摊平后,将药袋放膝痛处,药袋上放一热水袋,盖上被子,热敷30~40分钟,每日2次,每袋用7天(1疗程)。

  17.橡子、刺菜泥可治关节痛

  取7粒橡子,7棵新鲜刺菜,砸成肉泥,搅拌均匀,糊在关节的疼痛处,用纱布包上,绷带缠住,3天后揭开。疼痛处可出现水泡,不可弄破,让其自然吸收消失(防止感染),关节痛可随之好转。

  18.热敷麦麸子可治关节痛

  用麦麸子1000克,食醋、食盐各500克,放在一起拌匀,装在小布袋里,用锅蒸热后敷患处,再在上面盖个小棉垫儿,直到布袋不热了为止,连用半个月后可见效果。

  19.黑豆南蛇皮治风湿性关节痛

  将90克黑豆炒香,120克南蛇皮去鳞,120克生姜去皮,加2000克水,煮至烂熟,当天分2次服食,可治风湿性关节疼痛。

  20.虎杖根、白酒治关节炎

  将250克虎杖根洗净切碎,放入750克白酒内泡半个月,每次15克,每日2次,可治关节炎。

  21.中药煮鸡治风湿痛

  当归、川芎、麻黄、怀膝、陈皮、木瓜各10克。将药用纱布包好放入鸡肚内;然后用线缝好鸡肚,清煮,不放盐。煮熟后连汤一起喝,要发汗,千万别见风;1次吃不完可吃2~3顿。吃完1付后隔1天再吃第2付,共吃3付见效。

  22.棉花籽治风湿痛

  取100~150克棉花籽,用急火炒焦炒糊,让棉花籽的纤维基本烧尽,然后加上棉花籽量1/3的食盐一起再炒,炒热后装入1个双层布袋内待用。另用生姜(块状)蘸白酒在患处顺刮至显红时,再用盛棉花籽的布袋趁热敷熨,立感舒适。每天1次,连敷4~5天,一般风湿痛可消失。布袋可连用3次,用前必须加热,以不烫皮肤为主。

  23.蜂蜜姜末酒治腿酸痛

  取500克白酒(二锅头即可),500克蜂蜜,将酒与蜂蜜按1:1的比例混合在一起,再加1把姜末泡入其中。10天后饮用,每次1小酒杯即可,同时吃一些姜末。

  24.粗沙子渗醋热敷治关节炎

  取粗沙适量,淘净滤干后装入布袋里,用时以醋渗透再放到蒸锅上蒸烫,取下趁热敷于患处,每晚1次(半小时),坚持半年可见疗效。

  25.蜂王浆改善关节炎症状

  英国科学家通过对200名关节炎患者研究后得出1个结论:每天服用1次蜂王浆的关节炎患者,其疼痛减轻程度高达50%,关节灵活度也改善17%。

  26.木瓜酒治关节酸痛

  木瓜1个(约250克),刺五加皮120克,放进100克米酒中,浸泡10天后即成木瓜酒。每日2次,每次饮30克,适用于风湿关节痛和劳累引起的筋骨酸痛。

  27.穿山甲、川牛膝治风湿痛关节炎

  穿山甲、川牛膝、清风藤、海风藤、追地风各25克,用1500克原浆白酒封闭浸泡7天。然后,每天早晚各服1次,每次50克,连服3副见效。据说此方治愈率在95%以上。

  28.铁菱角等治关节炎

  铁菱角、广木香、斑柴根的鲜根茎各50克,洗净,晾干外表水分,甩木槌或棍棒敲碎,再用上等白酒1500克浸泡(如无1500克容器,可分开浸泡)。7日后,将渣滤去饮酒。每天3次,随量饮之。饮后注意休息。

  29.垂柳枝治风湿等症

  采新鲜垂柳枝150克洗净,剪1寸小段放入药锅煎煮,第一煎20分钟,第二煎25分钟,两煎药液混合,待温度降低时,加适量槐花蜜搅匀,分两份早晚各服1份,连服3剂,可治愈风湿、类风湿关节炎、经络疼痛和高血压等症。重患或久患者可增加1个疗程。

  30.南瓜藤、老蔸浸酒治风湿

  取上等纯米酒(20度左右)5000克,甘蔗红片糖1000克,秋后的南瓜藤老蔸(方言,指植物的根和靠近根的茎)5~7棵;先将藤蔸洗净,晾干,斩成段,然后与片糖一起浸在酒中,密封20天左右即可开封饮用。长期坚持,疗效渐显。每次用量,视患者的酒量而定,一般100克左右,每天1~2次,无需忌口。

  31.空腹吃核桃仁可祛风湿

  每天空腹吃5~6个核桃,坚持几个月后,风湿症状可消失。

  32.热水浴可有效治疗关节炎

  洗浴时,分全身、局部浸泡,开始水不要太热,以温热舒适为宜,边浸泡边把水加热,达到最大耐受限度。

  局部浸泡时,即浸泡患部,边浸泡边按摩患处,一直泡到全身出微汗,稍休息片刻后再浸泡,反复几次。全身浸泡,同样要边浸泡边按摩患处,直到头上出微汗,随后改为局部浸泡,然后再全身浸泡,反复几次。注意每次要持续半小时以上。

  33.凉拌姜治膝关节炎

  把生姜洗净切成片或丝凉拌当小菜吃。每天吃生姜不少于5克,连续3个月有效。

  34.用姜片红果治腿痛

  取20克老干姜片,放入适量水中煮,熬开后用文火熬5~8分钟,取出姜片,再加入100克红果(去核)、100克红糖,熬成糊状,趁热服用,以出汗为宜,并用棉被盖上双腿。连用几次可见成效。

  35.酒烧鸡蛋治关节炎

  把3个红壳鸡蛋洗净,放入干净的小锅内,倒入50度以上的白酒,以白酒刚好没过鸡蛋为度。先把锅底稍加热一会儿,关火,再把锅内白酒点燃,火自行熄灭后,待鸡蛋和残酒冷却至温热时,将鸡蛋去壳连同残酒一起吃下,然后上床捂上被子睡觉,让身上出一场大汗,每星期按该方吃1次。

  36.骨节草治风湿性关节炎

  醋1000克,骨节草500克切成段(枝叶都能用)放进醋里用、锅煮,烧开后将锅端下,放在木板上,而后把有病的腿架在锅的上面(要注意适当的距离,不要烫着),腿上面盖上棉垫,用热蒸气熏有病的腿关节。药凉了再加热。1天1次,每次1个小时,1锅药只能用2次。

  37.肩周炎的七个治疗方法

  (1)背部靠墙站立或仰卧床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点进行外旋活动。

  (2)站立,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下,缓缓向上用力抬起,到最大限度后停10秒钟左右后回原处,反复练习。

  (3)自然站立,在患侧上肢内旋并后伸姿势下,健侧手拉住患侧手或腕部,逐渐向健侧并向上牵拉。

  (4)梳头。站立或仰卧,患侧肘屈曲,前臂向前向上,掌心向下,患侧的手经额前、对侧耳部、枕部绕头1圈,即梳头动作。

  (5)体位同上,患侧肘屈曲,前臂向前向上,掌心旋上,用肘部擦额部,即擦汗动作。

  (6)仰卧,两手各指交叉,掌心向上放于头枕部,两肘尽量内收后尽量外展。

  (7)站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向后划圈,幅度由小到大。每天3~5次,每个动作做20~40下左右。

  38.螃蟹可治肩周炎

  取活螃蟹1只(小的2只),先把螃蟹放在清水中泡半天,等它腹中的泥排完,再从水中取出,捣成肉泥后摊在粗布上(直径不超过8厘米),贴敷在肩胛最疼的区域。每天晚上贴,第二天早上取掉,2~3次后疼痛即可消失。

  39.蓖麻子刺菜治关节炎

  取蓖麻子(去皮)、刺菜各200克,洗净掺在一起捣成糊状,用纱布包好,放在膝盖上,用手来回揉搓,至出汗为止,2~3次即可见效。

  40.蛋清醋液可治骨刺

  取1~2个蛋清和醋适量,调匀(醋不宜过多),涂抹患处,以液渗入皮肤最佳。

  注意:皮肤过敏者勿用。

  痔疮、脱肛

  1.姜水洗肛门治外痔

  取鲜姜(老姜也可)适量,将其切成薄片,放在容器内加水烧开。待姜水稍凉至不烫手时,泡洗患处。每次洗3~5分钟,每日洗3~5次。

  2.鸽子粪可治痔疮

  用白布将鸽子粪包成鸡蛋大小的圆球,用线扎死口,放在开水盆中用文火煮2~3分钟端下,蹲在盆上熥肛门,待水温时用棉球洗患处,每天1~2次(仍用此水此法),轻者十几次即可痊愈,重者可多治几次。

  3.云南白药治痔疮

  取适量云南白药,用白酒调成糊状,涂于患处,每日3~5次,可治痔疮。

  4.辣椒根治痔疮

  把辣椒根(即生长于土中之根)洗净,置于普通锡罐内,内加水少许,将罐置于炭火炉上,将辣椒根煮开,便能产生蒸气,往患部熏治,熏时可坐在椅子上,以减轻疲劳,并为使蒸气集中于患部,可用厚纸板,制成1漏斗形式,倒装置于锡罐开口处。

  5.干海参治痔疮

  将干海参(新鲜的不宜)5只,以清水泡洗净,和500克里脊肉炖熟后饮汁,不可放盐,服后马上见效。

  6.花椒、盐水熏洗治痔疮

  取十几粒花椒,与1茶匙食盐一同放入一专用盆内,再向盆内加入开水,然后坐于盆上,熏洗患部。每日1次,每次10分钟左右,重症者可每日早晚各1次。

  7.臭椿棍子治痔漏

  折1把鲜臭椿棍子,去掉叶子,放在铁锅中煮几开,然后捞出棍子,将水盛在盆中,蹲在上边熏,待能用手摸时,用药棉或干净白布、毛巾蘸水洗肛门。

  8.牙膏治痔疮

  痔疮将发作时,可先用温水清洗肛门,然后取适量薄荷牙膏涂在肛门内,每日3次,可控制内、外痔的发作。

  9.绿豆、大肠治痔疮

  将绿豆120克塞入猪肠(1条)内,两端用绳子绑牢,再放入蒸锅中蒸煮,即可食用。

  绿豆有清热解毒的作用,能治疗发炎和红肿的症状,肛门是大肠的尾端,所以痔疮也属于肠部的疾病,这里用“同物同治”的观念,以食用大肠来治疗痔疮。

  10.蒜瓣、柳树须根治痔漏

  取干蒜辫子200克,在水中生长的新柳树须根150克,水适量,共煮40分钟。煎好后倒入脸盆或洗衣盆内凉一凉,人坐盆上,让蒸气熏患部,当水稍凉后,再用药棉或纱布蘸洗痔漏处,或坐入水中烫洗,每晚洗1次,有一定疗效。

  11.空心菜和蜂蜜治外痔

  取空心菜200克,洗净切碎捣汁。将菜汁放入锅中用旺火烧开,再用温火煎煮浓缩,煎液较稠厚时加入蜂蜜250克,再煎至稠黏如蜜时停火,待冷却后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

  12.黄连在白酒中研磨的酒液治痔疮

  在瓷碗(碗底要粗糙)里倒入少许白酒,拿1块黄连在碗底研磨片刻,然后用医用棉蘸酒液搽抹患处。每晚睡前抹1次,连抹几天后即痊愈。

  13.枸杞子根枝治痔疮

  先把枸杞子根上的泥洗净,将根枝断成小节(鲜干根枝都可以),放入沙锅煮20分钟即可。先熏患处,等水温能洗时泡洗5~10分钟。用过的水可留下次加热再用。

  14.涂抹茄子汁可治痔疮

  一旦患有痔疮,可将茄子连皮剥下磨成汁液,然后将汁液涂抹在患部,每日3次,数日即可痊愈。

  由于肛门周围是身体最敏感的部位,因此,患痔疮者都会深感痛楚,应加紧治疗,此法再配合药物治疗,效果会更加显着。

  15.白糖、豆腐治痔疮

【武汉怀孕】家庭常见疾病10_0图片一
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  将半块点卤豆腐切成片,撒上2~3调羹白糖,腌一会儿后,放入锅内,加上漫过豆腐的水,煮开后,用文火再煮几分钟即成。每天早上空腹,将炖好的豆腐晾一晾,连豆腐带汤1次服完。

  16.鸡蛋、蓖麻仁治痔疮

  鸡蛋里塞入7粒蓖麻仁后,用和好的面团堵住小孔,烤熟后吃下,每天1只,连吃3~4个,可望治愈痔疮。

  17.柿树皮治痔疮

  焙热120克干柿树皮,研成细末,用米汤送服,每日1次,连服2周,可治痔疮出血。

  18.香蕉治痔疮出血

  每日清晨空腹吃1~2只香蕉,可治大便于结和痔疮出血。

  19.猪肠、木耳治痔疮出血

  猪大肠约14~16厘米长,木耳塞满肠,不加任何作料,3日1服,至痊愈为止。

  猪肠头甚肥,木耳稍涩,不加作料,最初几口自可下咽,但食久往往无味,欲咽不能,故要有恒心,约3次后,出血现象渐渐减少,到了8次左右,即可治好。

  20.杨树条煮水熏蒸治痔疮

  将当年生的杨树条,剪成7~10厘米长,共20条,放在锅里,加水2500~4000毫升煮至水发红时为止,然后立即倒入新痰盂内,用蒸气熏蒸肛门,待水不烫手时,用水洗患部即可。

【武汉怀孕】家庭常见疾病10_0图片二
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【武汉怀孕】家庭常见疾病10_0图片三
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